Évènements
Vous pouvez vous accorder des moments de calme, de recentrage et de pleine conscience grâce à ces événements de méditation /relaxation / respiration à venir. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, ces ateliers, sessions guidées vous offrent une opportunité de ressourcement, de partage et d'exploration intérieure. Connectez-vous à vous-même et aux autres dans une ambiance bienveillante.
Stage de Méditation - Relaxation
Guidées & Assises
25 euros par personne
40 euros par couple
Samedi de 9h30 à 12h : prochaine date le 07 juin
inscription au 07.87.90.49.83 ou par mail hypnose35@orange.fr
Lieu : 11Bis le Bas Chenay, 35120 La Boussac (près de Dol de Bretagne)
Les méditations se pratiquent en position assise sur une chaise ou un fauteuil.
Grâce à ces techniques complémentaires, vous observerez un bienfait physique, mental et corporel.
Plongez dans un espace de détente qui vous reconnecte à vos sensations et ancre des images positives pour un état de sérénité durable.
Votre corps "aéré" et relaxé vous permettra de retrouver une énergie harmonieuse grâce à la sécrétion d'hormones du bonheur.
Que vous soyez novice ou expérimenté, cette matinée est une invitation à prendre un temps pour vous dans un cadre apaisant et ressourçant.
ATELIER CUISINE Végétarienne
Les galettes végétales conçues avec des céréales et légumineuses,
agrémentées de légumes de saison.
Lors de cet atelier cuisine, nous ferons ensemble des galettes vous permettant d'associer légumineuses et céréales pour des repas équilibrés et complets.
Ces mêmes galettes seront adaptées pour vos pique-nique, des plats à emporter facilement, des apéritifs originaux et innovants, des salades composées...
Cet atelier se déroule à La Boussac (35120)
le samedi 14 juin de 9h30 à 11h30
merci d'apporter vos boîtes pour emporter 5 galettes différentes
Prix de l'atelier :
20 euros par personne
Inscription au 07.87.90.49.83 ou par mail hypnose35@orange.fr
Au plaisir de découvrir ensemble la cuisine végétarienne.
Maryse
